Qu’on veuille améliorer sa posture, mieux performer ou se débarrasser de LA raideur persistante qui traîne dans le bas du dos, un des secrets se trouve dans l’équilibre du bassin (qu’on appelle aussi complexe-lombo-pelvi-fémoral). L’équilibre de la transmission des forces de compressions via le rachis et de tensions via les ligaments sacro-iliaque doivent être considérés et équilibrés par des exercices et une thérapie manuelle précise. Ces muscles et ces os ont une dynamique bien précise qui influencent la posture, le fonctionnement biomécanique et viscéral du corps dans sa globalité. Un déséquilibre du bassin peut causer une cascade d’évènements neurologiques, mécaniques, biochimique. Bref, le bassin a une influence à la fois descendante vers les membres inférieurs jusqu’au pieds et vers les membres supérieurs et le tronc jusqu’au crâne. C’est donc un point intéressant à évaluer pour capter des informations sur le fonctionnement global du corps de vos clients.
L’utilisation des ELDOA lombaires, coxo-fémoraux et sacro-iliaques peuvent avoir beaucoup d’influence sur cette région.
Whether we want to improve our posture, better perform or get rid of the persistent stiffness that drags in the lower back, one of the secrets is found in the balance of the pelvis (also called lombo-pelvi-femoral complex) . The equilibrium of the transmission of the compressive forces via the spine and of tensions via the sacroiliac ligaments must be considered and balanced by exercises and precise manual therapy. These muscles and bones have a specific dynamics that influence the posture, mobility and visceral functioning of the body as a whole. An imbalance of the pelvis can cause a cascade of neurological, mechanical, and biochemical events. In short, the pelvis has an influence both downwards towards the lower limbs to the feet and towards the upper limbs and the trunk to the skull. It is therefore an interesting point to evaluate to collect information on the overall functioning of the body of your clients.
The use of lumbar, coxo-femoral and sacro-iliac ELDOA can have a great influence on this region.